„Bewegt ÄLTER werden in Münster“- Aktionstag rund um den Alltags Fitness Test!

Am 22.1.2018 lud der Stadtsportbund Münster zusammen mit dem Arbeitskreis „Älter werden in Coerde“ und der kommunalen Seniorenvertretung vor Ort zu einem Aktionstag für Senior*innen ein. Ca. 50 interessierte Bürgerinnen und Bürger besuchten zwischen 10:00 und 16:00 Uhr das Begegnungszentrum „Coerde mittendrin“. Ein Schwerpunktthema war die BEWEGUNG im Kontext „gesund älter werden“. Die Möglichkeiten die der Sport mittels ausgewählter Bewegungsprogramme hat, den Wunsch nach Gesundheit, Mobilität und Autonomie zu realisieren, standen im Fokus des Vortrages von Gabi Völker-Honscheid: Bewegt ÄLTER werden, denn älter werden wir ALLE – jeden Tag.

Zwischen 13:00 und 16:00 Uhr nutzen zudem zahlreiche Senior*innen das Angebot des Stadtsportbundes und des VGS Münster e.V. und nahmen teil am „Alltags-Fitness-Test“. Sie überprüften Ihre körperliche Fitness im Alltag und erfuhren gleichzeitig wie Sie im Vergleich zu anderen Testpersonen gleichen Alters und Geschlechts abschnitten. Weitere Informationen zum AFT gibt Ihnen der anhängende Flyer. 

Der Aktionstag wurde gefördert im Rahmen des Programms „Bewegt ÄLTER werden in NRW”. Weitere Informationen zum Programm “Bewegt ÄLTER werden in Münster” bekommen Sie gerne bei Gabi Völker-Honscheid via Mail: gabi.voelker.h@stadtsportbund-ms.de.

By |2018-01-25T11:09:42+00:0025.01.2018|Allgemein|